dayduty.pages.dev
Pris el januari 2023
Palats restaurang malmö
Konkret språkförståelse
Midjekedja guld
Storklass eller helklass
Finns ögat på riktigt
Stenblomman kungsbacka
Pasta med skinksås broccoli
Ingredienser 4 portioner g broccoli 4 port färsk fettuccine 2 dl crème fraiche tomat & basilika 1 dl mjölk 2 förp strimlad skinka (à g) salt peppar Lägg till i inköpslista För alla Gör glutenfri: välj glutenfri pasta. Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av crème fraiche och mjölk (se tips på smaksättning).
1
pasta skinksås
2
Koka pastan enligt anvisning på förpackningen. Lägg i broccolin när det återstår ca 3 min av koktiden. Lyft upp broccolin och häll av vattnet från pastan. Strimla skinkan. Koka upp grädde och senap i en kastrull. Blanda ner skinka, broccoli och sallad i såsen. Låt koka upp och servera såsen till pastan. Toppa med riven ost.
3
pasta med ost och skinksås
4
Pasta med sås, javisst! Här med en krämig, slät broccoli- och skinksås. Broccolin får koka ihop med grädde och buljong. Sedan tillsätts strimlad skinka och den rivna grana panadoosten. För lite extra kryddning, tillsätt lite krossad grönpeppar. Servera tillsammans med tomathalvor. Smaklig måltid!.
5
2. Plocka ner broccolin i små buketter och koka i lättsaltat vatten ca 3 minuter. 3. Skär skinkan i tärningar och fräs dem i torr panna tills de får lite färg. 4. Smält smöret i en kastrull och blanda med mjölet. Häll på mjölken och grädden. Låt koka upp. Tillsätt osten och låt den smälta i såsen.
6
Tid: 15 min 2 portioner Näringsvärde Skinksås per portion ( g): kalorier, 19 g kolhydrater, 36 g fett, 18 g protein Denna rätt är lämplig för matlådor. Ingredienser: 2 portioner pasta ev. broccoli eller sockerärtor Skinksås: 2,5 msk vetemjöl 4 dl mjölk msk grädde eller smör g bacontärningar.
7
pasta med skinksås som i skolan
8
Strimla skinkan.
9
Låt koka upp och servera såsen till.
10